সততার সাথে - সততার পথে
Browsing Category

স্বাস্থ্য

ইমিউনোবুস্টার হিসেবে, মানব দেহে করোনার বংশবিস্তার ঠেকাতে “অশ্বগন্ধা”

ভারতবর্ষে অতি প্রাচীনকাল থেকে আয়ুর্বেদের চর্চা হয়ে আসছে। বিভিন্ন ভেষজ গুণসম্পন্ন গাছের সঠিক ঔষধি রূপে প্রয়োগ মানুষের বিভিন্ন রোগব্যাধিকে ঠিক করে নিতে সক্ষম।…
বিস্তারিত পড়ুন...

করোনা মোকাবেলায় সেরা অস্ত্র হতে পারে ভারতীয় আয়ুর্বেদের ‘অশ্বগন্ধা’

করোনা মোকাবেলায় পুরো পৃথিবীর চিকিৎসক, বিজ্ঞানীরা উঠে পড়ে লেগেছেন। যেমন করেই হোক এই অতিমারীর হাত থেকে মানুষকে বাঁচাতেই হবে। বিভিন্ন দেশে বিভিন্ন ভাবে শুরু…
বিস্তারিত পড়ুন...

শৌচকর্মের পরে আমরা কজন হাত ঠিকভাবে পরিষ্কার করছি?

'করোনা' পৃথিবীবাসীকে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকতে, বারবার হাত ধুয়ে নিতে শিখিয়ে দিল। চিকিৎসকেরাও বারবার স্যানিটাইজার অথবা সাবান দিয়ে বারবার হাত ধুয়ে নেবার…
বিস্তারিত পড়ুন...

কতবার আমরা নাকে মুখে হাত দিয়ে ফেলছি? সাবধান হবার সময় এসেছে।

অসুখে আক্রান্ত হয়ে চিকিৎসকের কাছে গিয়ে চিকিৎসা করার চেয়ে আগে থেকেই সেই রোগ প্রতিরোধ এর ব্যবস্থা করতে পারলে সবচাইতে ভালো। কথায় আছে না, 'প্রিভেনশন ইজ বেটার…
বিস্তারিত পড়ুন...

এবার করোনায় আক্রান্ত ‘বন্ড গার্ল’, হলিউড অভিনেত্রী ওলগা

'জেমস বন্ড'-এর ছবি ভালো লাগে না এমন লোক কমই আছেন। ২০০৮ সালে প্রদর্শিত 007 সিরিজের  'কোয়ান্টাম অফ সোলাস' ছবিটি নিশ্চয়ই অনেকের মনে আছে। হলিউড অভিনেতা ড্যানিয়েল…
বিস্তারিত পড়ুন...

ডায়বেটিস কমবে তেজপাতাতে

হাজার গুণে সমৃদ্ধ তেজপাতা। শুধু রান্নার স্বাদ বাড়াতেই নয়, এর অনেক উপকার আছে। কমতে পারে ডায়বেটিস-এর মতন মারণ রোগও। গরম জলে কয়েকটি তেজপাতা ফুটিয়ে ঠান্ডা করে…
বিস্তারিত পড়ুন...

ভারতে করোনা ভাইরাস সংক্রমিত ইতালিয়ান দম্পতির সফল চিকিৎসা সম্ভব হল! উৎসাহ চারিদিকে

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বা WHO 'করোনা'-কে মহামারী ঘোষণা করেছে। ইতিমধ্যেই ভারতবর্ষে এর দাপটে সংক্রমিত সংখ্যা বেড়ে ৭৬। একজন মারাও গেছেন। গোটা পৃথিবীতে হাজার হাজার…
বিস্তারিত পড়ুন...

রুটি, পাউরুটিতে ঘোর বিপদ, হতে পারে বিভিন্ন রোগ

'ভাতের বদলে রুটি খেলে শরীর সুস্থ আর ঝরঝরে থাকে' এটা বোধহয় প্রবাদবাক্যের মতন সবার মনে এখন ঢুকে গেছে। পেট পরিষ্কার রাখার জন্যেও গমের তৈরি নানা উপাদানের উপরেই…
বিস্তারিত পড়ুন...

ব্য়ায়ামের মাধ্য়মে দূর করুন মুখের বয়সের ছাপ

যৌবন কে না ধরে রাখতে চায়? এতে তো নারি পুরুষের সমান অধিকার রয়েছে। বয়স হবার সাথে সাথে বয়সের ছাপ মেয়েদের মুখে আগে বেরিয়ে আসে। মুখের কিছু ব্যয়াম নিয়মিতভাবে করলে…
বিস্তারিত পড়ুন...

অনিয়মিত জীবনযাত্রাই কি তাপস পালকে মৃত্যুর কোলে ঠেলে দিল?

৬১-তেই ঝরে গেল প্রখ্যাত অভিনেতা তথা রাজনীতিক তাপস পালের প্রাণ। 'সিনে জগতের গ্ল্যামার দেখে আমরা অভ্যস্ত। কিন্তু সেই মানুষগুলোর জীবন যে এতটা চকচকে নয়, রুপালি…
বিস্তারিত পড়ুন...

ঘুম কি নিয়মিত কম হচ্ছে? অবিলম্বে সতর্ক হন

বিছানায় এপাশ ওপাশ করতে করতে রাতের প্রায় অর্ধেকটাই পার হয়ে গেল, ঘুম আসছে না কিছুতেই। আপনি কি বেশ কিছুদিন থেকে ঠিক এমনটাই অনুভব করতে শুরু করেছেন? সময়মতন বিছানায়…
বিস্তারিত পড়ুন...

গরমে ত্বক পরিচর্যা

শীত প্রায় প্রায় পেরিয়ে যেতে চলেছে। এবার আবহাওয়াতে দ্রুত পরিবর্তন আসবে। ত্বক দ্রুত তার হারাতে পারে। সমস্যাও বেড়ে যাবে। ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখাই হল ত্বক…
বিস্তারিত পড়ুন...